Materi Penjas Kelas 11 Semester 1 – Selain berprestasi di bidang akademik, peserta didik juga harus memiliki kesehatan yang terjaga baik jasmani maupun rohani. Itulah mengapa sangat penting memahami materi Penjas atau PJOK kelas 11.
Sebelumnya Kamu sudah memahami tentang materi PJOK kelas 10 yang notabene membahas tentang beberapa gerakan olahraga dan gaya hidup sehat. Kali ini wawasan baru akan bertambah melalui materi Penjas kelas 11 semester 1.
Proses memahami materi Penjas kelas 11 semester 1 ini cukup mudah. Pasalnya setiap ilmu yang disajikan sangat menyenangkan. Apalagi jika sudah mempraktekan setiap materinya ketika di sekolah.
Lantas, apa saja materi Penjas kelas 11 semester 1? Kemudian, adakah referensi buku Penjas kelas 11 semester 1 dalam format PDF? Semua rasa penasaran Kamu akan terjawab ketika sudah menyimak pembahasan materi Penjas kelas 11 di bawah ini.
Kumpulan Materi Penjas Kelas 11 Semester 1 (PJOK)
Ketika memasuki mata pelajaran Penjas kelas 11, peserta didik akan disuguhkan banyak materi yang terdiri dari beberapa Bab maupun Sub-bab. Berhubung masih berada di semester 1, materi Penjas tidak disampaikan secara menyeluruh.
Supaya bisa mendapatkan gambaran KBM secara akurat, berikut merupakan kumpulan materi Penjs kelas 11 semester 1 (PJOK).
Bab 1
Pada pertemuan awal di kelas 11 Penjas semester 1, Kamu akan belajar segala hal tentang “Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar“. Guna mencapai tujuan belajar, ada beberapa materi untuk dipahami, antara lain.
- Analisis keterampilan gerak permainan sepak bola
- Analisis kategori keterampilan gerak permainan bola voli
- Analisis keterampilan gerak permainan bola basket
Bab 2
Setelah berhasil menyelesaikan Bab 1, maka Kamu akan lanjut ke Bab 2 di kelas 11 Penjas semester 1, yaitu “Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Kecil“. Guna mencapai tujuan belajar, ada beberapa materi untuk dipahami, antara lain.
- Analisis keterampilan gerak permainan softball
- Analisis keterampilan gerak permainan bulutangkis
- Analisis keterampilan gerak permainan tenis meja
Bab 3
Apabila sudah berhasil menyelesaikan Bab 2, kegiatan belajar di kelas 11 Penjas semester 1 akan lanjut ke Bab 3, yaitu “Menganalisis Keterampilan Gerak Aktivitas Jalan, Lari, Lompat, Lempar”. Guna mencapai tujuan belajar, ada beberapa materi untuk dipahami, antara lain.
- Analisis keterampilan gerak jalan
- Analisis keterampilan gerak lari
- Analisis keterampilan gerak lompat
- Analisis keterampilan gerak lempar
Bab 4
Jika keseluruhan materi sebelumnya sudah dipahami, berikutnya Kamu akan mempelajari tentang “Menganalisis Strategi Pertarungan Bayangan Olahraga Beladiri (Pencaksilat)”. Guna mencapai tujuan belajar, ada beberapa materi untuk dipahami, antara lain.
- Mengenal Beladiri Pencaksilat
- Analisis keterampilan gerak sikap kuda-kuda
- Analisis keterampilan gerak pukulan
- Analisis keterampilan gerak tendangan
- Analisis keterampilan gerak elakan
- Analisis keterampilan gerak tangkisan
Bab 5
Pada pertemuan terakhir di kelas 11 Penjas semester 1, Kamu akan mencoba memahami segala hal tentang “Menganalisis Konsep Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan Gerak”.
Adapun tujuan belajar dapat diraih setelah memahami beberapa materi berikut.
- Analisis keterampilan gerak kebugaran jasmani
Setelah mengetahui materi Penjas kelas 11 di atas, secara otomatis peserta didik sudah bisa mendapatkan gambaran secara lengkap. Alhasil, Kamu bisa berdaptasi secara mudah ketika pembelajaran berlanjut ke PJOK kelas 11 semester 2.
Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Semester 1 (PJOK)
Apalah arti sebuah gambaran KBM apabila tidak ditunjang media yang memadai. Itulah mengapa Kamu juga bisa belajar secara bertahap melalui rangkuman materi Penjas kelas 11.
Setelah disusun sedemikian rupa, setidaknya terdapat beberapa kesimpulan yang tercatat dalam rangkuman materi Penjas kelas 11 semester 1 (PJOK) sebagai berikut.
1. Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 1 (PJOK)
Berikut merupakan rangkuman materi Penjas kelas 11 Bab 1 tentang Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar.
| Link Download | Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 1 |
2. Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 2 (PJOK)
Berikut merupakan rangkuman materi Penjas kelas 11 Bab 2 tentang Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Kecil.
| Link Download | Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 2 |
3. Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 3 (PJOK)
Berikut merupakan rangkuman materi Penjas kelas 11 Bab 3 tentang Menganalisis Keterampilan Gerak Aktivitas Jalan, Lari, Lompat, Lempar.
| Link Download | Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 3 |
4. Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 4 (PJOK)
Berikut merupakan rangkuman materi Penjas kelas 11 Bab 4 tentang Menganalisis Strategi Pertarungan Bayangan Olahraga Pencaksilat.
| Link Download | Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 4 |
5. Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 5 (PJOK)
Berikut merupakan rangkuman materi Penjas kelas 11 Bab 5 tentang Menganalisis Konsep Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan Gerak.
| Link Download | Rangkuman Materi Penjas Kelas 11 Bab 5 |
Silahkan gunakan rangkuman materi Penjas kelas 11 di atas sebagai media belajar. Apabila membutuhkan versi lengkap dari keseluruhan materi semester 1, maka peserta didik cukup download buku PJOK yang sudah dirubah ke dalam format PDF.
Download Buku Penjas (PJOK) Kelas 11 Semester 1 PDF
Berhubung belajar melalui rangkuman materi kurang lengkap, Kamu bisa membaca seluruh isinya melalui buku Penjas (PJOK) kelas 11. Tentu pembahasan materi di semester 1 tersedia melalui buku format PDF sehingga cukup download file-nya saja.
Agar bisa segera dijadikan sebagai media belajar, berikut merupakan link download buku Penjas (PJOK) Kelas 11 semester 1 PDF.
1. Buku PJOK Kelas 11 Semester 1 Kurikulum 2013 PDF
Guna mendapatkan buku PJOK Kelas 11 Semester 1 Kurikulum 2013 PDF, silahkan cek link download di bawah ini.
| Judul | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan |
| Kelas | XI / 11 |
| Semester | 1 (Ganjil) |
| Penerbit | Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan |
| Link Download | Buku PJOK Kelas 11 Semester 1 Kurikulum 2013 PDF |
2. Buku PJOK Kelas 11 Semester 1 Kurikulum Merdeka Belajar PDF
Guna mendapatkan buku PJOK Kelas 11 Semester 1 Kurikulum Merdeka Belajar PDF, silahkan cek link download di bawah ini.
| Judul | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan |
| Kelas | XI / 11 |
| Semester | 1 (Ganjil) |
| Penerbit | Yudhistira |
| Link Download | – |
Akhir Kata
Itulah tadi beberapa informasi mengenai materi Penjas kelas 11 semester 1 yang dapat dijadikan sebagai acuan maupun referensi terbaik ketika belajar. Apabila masih membutuhkan materi pelajaran kelas 11 lainnya, cek segera di www.kursiguru.com.
Sumber Gambar: Admin Kursiguru